Лишний вес и позвоночник

Наш позвоночник устроен таким образом, что избыточный вес может нанести ему вред не меньший, чем травма или хронические перегрузки. Чтобы понять, что значат для нашей спины десять килограмм избыточного веса, достаточно надеть на спину рюкзак с двумя наполненными водой пятилитровыми бутылками и походить с этой ношей два часа по дому. Как вы догадываетесь, самый приятный момент в этом эксперименте – это когда вы снимете рюкзак и поставите его на пол. В реальной жизни нашему позвоночнику приходится держать наш вес без выходных и праздников.

Традиционная медицина связывает лишний вес, как правило, с нарушением обмена веществ, избыточным потреблением пищи, а также гиподинамией. Негативно воздействуя на позвоночник, лишний вес может вызвать нарушение осанки. В этом случае мы говорим не о врожденном, а о приобретенном нарушении, например, в результате травмы позвоночника, из-за неправильного положения в процессе ходьбы, сидения, сна в сочетании с общим слабым физическим состоянием, особенно, недостаточно развитыми мышцами спины. Другими словами, всех пациентов с лишним весом и наличием сколиоза, как правило, объединяет малоподвижный образ жизни, так как искривление позвоночника считается одним из факторов отказа от спортивных нагрузок.    

Какие проблемы с позвоночником могут возникнуть в связи с лишним весом? Достаточно перечислить осложнения, связанные с травмами межпозвоночных дисков:

  • смещения позвонков или грыжи. При сильном давлении может произойти ущемление спинномозговых нервов. Малейшее ущемление таких нервов вызывает острые, часто нестерпимые боли;
  • нарушения подвижности позвоночного столба. Естественно, полные люди гораздо менее подвижны, а также менее резки в своих движениях. Лишний вес, особенно на начальных этапах, серьезно усложняет получение любых физических нагрузок, а сопутствующие боли усугубляют нежелание работать над собой;
  • искривление позвоночника. Понятно, что при большом весе удерживать спину прямо гораздо труднее, и для этого требуются немалые физические усилия. Далеко не все могут справиться с этой задачей. В результате позвоночник начинает привычно прогибаться в определенных местах, что приводит к сколиозу.

Избавление от негативных последствий сколиоза – задача трудоемкая и требующая усилий и терпения не только от самого пациента, но и от специалиста, к которому вы обратились. Только врач может оценить степень деформации позвоночника и составить правильную программу реабилитации, подходящую именно вам. Постоянная кропотливая работа и контроль результатов - вот залог действенного уменьшения последствий деформации позвоночника. Только длительная, серьезная работа под контролем грамотного специалиста позволит вам вернуть качество жизни.

Лечению сколиоза и других наиболее распространённых травм позвоночника особое внимание придается в реабилитационном центре «Огонёк». Здесь применяется комплекс традиционно известных и современных мероприятий, включающих врачебную терапевтическую помощь (мануальную терапию и массаж), ЛФК, корсетирование, физиотерапевтическое лечение на основе инновационных технологий и собственных научных разработок специалистов научно-практического центра. Целью консервативного лечения является достижение такого состояния позвоночника, его сосудистых, мышечных и соединительнотканных структур, которые обеспечат устойчивую ремиссию сколиоза.

В реабилитационном центре «Огонек» имеется все необходимое оснащение для лечения заболеваний позвоночника. Высококлассные специалисты, применяющие мануальную терапию, пелоидотерапию, бальнеолечение, современные противоболевые методы аппаратной физиотерапии, экстракорпоральную ударно-волновую терапию, лечение измененной воздушно-газовой средой, осцилляторную терапию, криолечение, комбинированные физиотерапевтические программы, искусственную коррекцию движений и многие-многие другие виды эффективных обезболивающих воздействий. Все процедуры назначаются лечащим врачом и проводятся под его контролем.

См. также: Как выбрать реабилитационный центр, Реабилитация после инсульта с помощью ЛФК, диетическое питание

Это интересно

Упражнения для шеи
Эффективность восстановительного лечения больных ДЦП методом динамической проприоцептивной коррекции (ДПК) с применением рефлекторно-нагрузочного устройства “Гравистат” исследована на базе ДПБ №18 г.Москвы, Детского психо-неврологического санатория “Калуга-Бор”, ФГУП ФЦЭРИ по программе, предусматривающей комплексную клинико-физиологическую оценку.
Подробнее
Артрит
Традиционно артритом называют воспаления суставов, которые носят самое разное происхождение. Это может быть как самостоятельным заболеванием (напр. спондилит), так и проявлением какой-либо другой болезни (напр., ревматизм).
Подробнее
Нарушение осанки
Эволюция человека дала ему много ощутимых преимуществ. Помимо интеллекта, возможности выражать мысли и добиваться целей природа наградила людей возможностью ходить прямо, что в первую очередь поставило их на высшую ступеньку развития.
Подробнее
Спинальные дизрафии: от неолита до наших дней
Врожденные патологии позвоночника и спинного мозга — ровесники человечества. Это подтверждают многочисленные исследования, проводимые палеонтологами. В период неолита, за 5 тысяч лет до н.э., уже существовали описания патологий позвоночника. Записи по этой теме были и 3 тысячи, и 800 лет до н.э.
Подробнее